المعرفة

الاثنين، 13 فبراير 2023

طريقة الاعتناء ببشرة الوجه سيدتي

 


تعتني ببشرة الوجه للنساء يمكن أن يشمل الخطوات التالية:


التحديد الجيد لنوع بشرة الوجه: قبل أن تبدأ بتعتين ببشرة الوجه، يجب عليك تحديد نوع بشرة الوجه الخاص بك ومتطلباتها.


الغسل: يجب غسل وجهك بوضوح على الأقل مرتين في اليوم وتجنب استخدام الصابون الشاف لغسل الوجه.


التجديد: استخدم منتج تجديد جيد، مثل مرطب أو كريم، حتى تحصل على الرطوبة اللازمة للوجه.


الحفاظ على توازن الحموضة: يجب عليك تحديد مستوى حموضة البشرة وتوازنها عن طريق استخدام منتج توازن حموضة البشرة.


الحفاظ على الترطيب: تأكد من استخدام منتج ترطيب وجيد للحفاظ على الترطيب اللازم للوجه.


التخلص من التصبغات: استخدم منتج يساعد على التخلص من التصبغات والحبوب الداكنة على الوجه.


الحفاظ على النوم الجيد: تأكد من الحصول على النوم اللازم والنوم على جانب الايمن.


تعرف على اسباب الهزات الأرضية

 


هناك العديد من اسباب الهزات الأرضية، بما في ذلك:


الزلازل: تنشأ الهزات الأرضية عندما يتحدث تصدع في الصخر أو الجبال التي تشكل أساس الأرض.


الحركات التشعبية للأرض: يمكن أن تؤدي حركات التشعب إلى هزات أرضية عندما تحدث تغيرات في المؤشرات الجوهرية أو الجزئية على الأرض.


النهروت: يمكن أن تؤدي النهروت إلى هزات أرضية عندما يتحدث تصدع في الأساس الجوي للأرض.


التعدين والبناء: التعدين والبناء يمكن أن يؤديان إلى الهزات الأرضية عندما يؤثران على توزيع الأثقال على الأرض.


الأزمات الجوية: الأزمات الجوية مثل العاصفة والإعصار يمكن أن تؤديان إلى هزات أرضية عندما يؤثران على الأرض وتغير توزيع الأثقال عليها.


من المهم أن يتم التأكد من أن المباني والمناطق السكنية تصميمها بشكل صحيح لتحمل الهزات الأرضية ولتضمن أمان الأشخاص والأصول.



خمسة طرق لزيادة متابعيين على تيكتوك Tiktok

 هناك العديد من الطرق المختلفة لزيادة متابعين على TikTok, بما في ذلك:


-تأكيد الحساب: تأكيد حساب TikTok خاصتك يؤثر على زيادة رصد العملاء والمتابعين.


-إنشاء محتوى جذاب: استخدم أحدث الأدوات والمؤثرات لإنشاء محتوى جذاب ومثير للاهتمام لجعل الأشخاص يرغبون في متابعة حسابك.


-التعاون مع المزيد من المحتوى الخارجي: التعاون مع أشخاص آخرين وإضافة المزيد من المحتوى الخارجي يمكن أن يزيد من عدد متابعيك.


-الترويج الصحيح: استخدم الأدوات الإعلامية الصحيحة والمناسبة لترويج حساب TikTok خاصتك.


-التعليق على محتوى الآخرين: التعليق على محتوى الآخرين والتفاعل معهم يمكن أن يزيد من عدد متابعيك.


-من المهم أن تذكر أنه يستغرق وقتا وجهدا لزيادة المتابعين على TikTok، لذلك يجب عليك التأكيد والإستمرار في العمل عليها.

أسرار غامضة حول العالم

 أسرار غامضة حول العالم 





هناك العديد من الأسرار الغامضة والمثيرة للإهتمام حول العالم. من بين هذه الأسرار:

الأشياء الخفية في المعبد الأصلي للغود في أثينا، اليونان: يعد المعبد الأصلي للغود في أثينا أحد أكبر المعابد في العالم القديم ولكن لا يعرف الكثير عن بعض أسراره الخفية.

غطاء غامض للجبال الشاهقة في شنغهاي، الصين: الجبال الشاهقة في شنغهاي تغطي غطاءاً غامضاً ولا يعرف بالضبط ما يخفيه الغطاء.

غطاء غامض لمدينة أوروبا المفقودة: يزعم بعض الناس أن هناك مدينة أوروبا المفقودة والتي لا يعرف عنها إلا عن طريق أسطورة.

حفرية الأشبال في المغرب: يوجد في المغرب حفرية تدعى حفرية الأشبال وتحتوي على العديد من الأسرار الغامضة والتي لم تحل جميع النقاط السوداء حتى الآن.

هذه فقط بعض الأسرار الغامضة حول العالم. إن شخص آخر قد يعرف أسراراً أخرى مثيرة للإهتمام.


السبت، 28 يناير 2023

تعرف على فوائد البرتقال

 

تعرف على فوائد البرتقال 






البرتقال يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك الكاروتين، الجلوتين، الأحماض الأسيتية، الفيتامينات، المعادن، الألياف، الكربوهيدرات، والأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية. يمكن أن يساعد هذا الفاكهة في الحد من الضغط الدموي، الأمراض القلبية، الأمراض السرطانية، الأمراض العصبية، الأمراض المناعية، الأمراض الجلدية، الأمراض المعدية.

تعرف على فوائد الموز

 تعرف على فوائد الموز 






يحتوي الموز على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الهامة للصحة الجيدة، بما في ذلك:


الفيتامينات: الموز يحتوي على فيتامينات A و C التي تحسن من الجلد والعين، والفيتامين B6 الذي يعزز الأنشطة العصبية.


المعادن: الموز يحتوي على الكالسيوم والحديد والأليان، والذي يعزز العظام والدماغ.


الألياف: الموز يحتوي على الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع، وتحسن من الهضم الغذائي.


الأحماض الأسهلية: الموز يحتوي على الأحماض الأسهلية التي تعزز الصحة القلبية، وتحسن من الدرجة الحرارية الدموية.


الأنتي-الاوكسيدانت: الموز يحتوي على الأنتي-الاوكسيدانت الذي يحمي الخلايا من التلف الجذري ويحسن من الصحة العامة.


الأنتي الأكسيدانت الذي يحسن من الصحة العامة


يجب ملاحظة أن الموز قد يحتوي على كمية قليلة من السكر، في الحالات الأخرى يجب التحليل الغذائي للحصول على الأطعمة الصحيحة

الأربعاء، 29 أبريل 2020

تحميل موضوع استقلال النيابة العامة


استقلال النيابة العامة

 

 

 

 

 

 



الموضوع يجيب على الاشكالية التالية :

إلى أي حد تضمن الدستور والميثاق الوطني لاصلاح منظومة العدالة , والقانون رقم 33.17 مقومات كافية لاستقلالية النيابة العامة مراعيا في ذلك ما التزم به في الاتفاقيات الدولية ؟

ولاجابة على هذه الاسئلة تم تقسيم الموضوع الى مبحثين  على الشكل الاتي :

المبحث الاول : المرجعيات المؤَسسة لاستقلال النيابة العامة 

المبحث الثاني : الوضعية القانونية للنيابة العامة قبل وبعد صدور القانون رقم 33.17







 


Menu :
يتم التشغيل بواسطة Blogger.